Dans un monde où la qualité de l’air intérieur devient une priorité, il est essentiel de trouver des solutions simples et naturelles pour améliorer notre environnement de vie. Et si la réponse se trouvait dans la végétalisation de votre intérieur ? 🌱
Non seulement les plantes vertes apportent une touche esthétique et apaisante, mais certaines d’entre elles sont de véritables alliées pour purifier l’air et créer une atmosphère saine.
Dans cet article, découvrez comment intégrer des plantes dépolluantes dans votre décoration pour transformer votre intérieur en un havre de paix, tout en bénéficiant des bienfaits d’un air plus pur et d’une ambiance harmonieuse. 🌿
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Je suis une inconditionnelle des plantes vertes, car au delà de leur esthétisme naturel, elles m’apportent beaucoup de sérénité et nous donnent une meilleure qualité de l’air intérieur. En effet, j’ai une dizaine de plantes vertes d’intérieur, dont la majorité sont des plantes dépolluantes.
Il y en a dans mon salon, dans mon bureau, dans la cuisine et dans la salle de bains !
J’aime tellement les plantes vertes, je dois me faire violence pour ne pas en rajouter encore et encore ! Je commence déjà à me faire envahir par deux grosses Monstera ;)
Les plantes vertes dépolluantes
Les plantes dépolluantes fonctionnent sur le principe de la phytoremédiation : elles absorbent les polluants de l’air à travers leurs feuilles et les racines. Ces polluants sont ensuite transportés dans la plante où ils sont dégradés ou stockés dans les tissus végétaux.
En plus de filtrer des composés nocifs comme les Composés Organiques Volatils (COV), ces plantes contribuent également à améliorer l’humidité et à oxygéner l’air intérieur, créant ainsi un environnement plus sain et plus agréable.
Fougère nid d’oiseau ou asplenium nidus
Calathea Warscewiczii
La fougère Asplenium Nidus, aussi appelée fougère nid d’oiseau, est une plante d’intérieur appréciée pour son feuillage luxuriant et sa facilité d’entretien. Elle possède également des propriétés dépolluantes, bien qu’elles soient plus modérées que certaines autres plantes comme le pothos ou le chlorophytum.
Propriétés dépolluantes de l’Asplenium Nidus
- Purification de l’air : Elle absorbe certaines substances polluantes présentes dans nos intérieurs, notamment les formaldéhydes et les xylènes, souvent issus des meubles, peintures et produits ménagers.
- Amélioration de l’humidité : Comme toutes les fougères, elle contribue à réguler l’humidité ambiante en libérant de la vapeur d’eau par transpiration, ce qui peut être bénéfique dans les environnements secs et limiter la présence de poussières en suspension.
- Réduction du dioxyde de carbone : Elle participe à la filtration naturelle du CO₂, améliorant ainsi la qualité de l’air intérieur.
Le Calathea Warscewiczii est une plante d’intérieur appréciée pour son feuillage velouté et ses motifs élégants. Bien qu’elle ne fasse pas partie des plantes les plus réputées pour leurs propriétés dépolluantes comme le spathiphyllum ou le pothos, elle contribue néanmoins à l’amélioration de la qualité de l’air intérieur.
Propriétés dépolluantes du Calathea Warscewiczii
✅ Absorption du CO₂ : Comme toutes les plantes vertes, elle absorbe du dioxyde de carbone et libère de l’oxygène, favorisant un air plus sain.
✅ Filtration des toxines : Les calatheas sont connues pour capter certaines substances polluantes présentes dans l’air, comme le formaldéhyde, souvent émis par les meubles en bois aggloméré et les produits ménagers.
✅ Régulation de l’humidité : Grâce à son processus de transpiration, elle contribue à maintenir un bon niveau d’humidité dans la pièce, ce qui peut limiter les irritations des voies respiratoires et améliorer le confort.
Bien qu’elle ne soit pas une « super plante dépolluante » comme le chlorophytum, intégrer un Calathea Warscewiczii dans votre intérieur aide à créer un environnement plus pur et apaisant. 🌿✨
Pothos Scindapsus Aureum
Maranta Fascinator
Le Pothos (Scindapsus aureum) est une plante d’intérieur très populaire, non seulement pour son feuillage décoratif et sa facilité d’entretien, mais aussi pour ses propriétés dépolluantes.
Propriétés dépolluantes du Pothos (Scindapsus aureum) 🌿
- Absorption des polluants : Il est reconnu pour purifier l’air en absorbant plusieurs substances toxiques, notamment :
- Formaldéhyde (présent dans les colles, peintures, meubles en aggloméré)
- Benzène (issu des détergents, fumée de cigarette, encres)
- Xylène et toluène (émis par les solvants, vernis, imprimantes)
- Monoxyde de carbone (particulièrement utile en ville ou dans les espaces confinés)
- Réduction du CO₂ : Comme toutes les plantes, il contribue à absorber le dioxyde de carbone et à libérer de l’oxygène, améliorant ainsi la qualité de l’air intérieur.
- Régulation de l’humidité : En libérant de la vapeur d’eau, il participe à une meilleure hygrométrie, aidant ainsi à réduire les problèmes d’air trop sec.
Un purificateur d’air naturel et facile à entretenir
Grâce à ses propriétés dépolluantes et sa capacité à s’adapter à différentes conditions de lumière (mi-ombre, lumière indirecte), le pothos est idéal pour assainir un intérieur avec un minimum d’entretien. Il convient parfaitement aux bureaux, chambres ou salons.
⚠️ Toxicité : Attention, le pothos est toxique pour les animaux et les jeunes enfants s’il est ingéré. Il est donc préférable de le placer hors de leur portée.
Avec son feuillage généreux et ses vertus purifiantes, c’est une plante incontournable pour un intérieur plus sain ! 🌱✨
Le Maranta leuconeura ‘Fascinator’, aussi appelé plante dormeuse ou plante qui prie, est une plante d’intérieur appréciée pour son feuillage spectaculaire aux nervures colorées et son mouvement unique : ses feuilles se replient vers le haut la nuit, comme si elle priait.
Propriétés dépolluantes du Maranta Fascinator 🌿
- Absorption des toxines : Le maranta contribue à filtrer l’air en absorbant certaines substances polluantes courantes dans nos intérieurs, comme :
- Formaldéhyde (présent dans les meubles, colles et peintures)
- Xylène et toluène (issus des solvants, encres et produits ménagers)
- Amélioration de l’humidité : En libérant de la vapeur d’eau, il aide à maintenir un bon niveau d’humidité dans l’air, ce qui peut être bénéfique pour les voies respiratoires et limiter la sécheresse ambiante.
- Réduction du dioxyde de carbone : Comme toutes les plantes vertes, il participe à absorber le CO₂ et à libérer de l’oxygène, favorisant ainsi un environnement plus sain.
Un atout bien-être et esthétique
Le Maranta Fascinator n’est pas seulement un purificateur d’air naturel, c’est aussi une plante qui invite à la sérénité. Son feuillage vibrant et ses mouvements quotidiens en font une plante apaisante, idéale pour créer un cocon végétal ressourçant.
🌱 Facile à entretenir, il apprécie la lumière indirecte et une humidité modérée. Il est parfait pour une chambre, un salon ou un bureau !
💡 Le saviez-vous ? Les marantas sont parfois appelées plantes de la prière, car elles élèvent leurs feuilles vers le haut à la tombée de la nuit, comme en signe de gratitude. Une belle symbolique pour un intérieur harmonieux ! ✨
Le Monstera Deliciosa, également appelé « plante du fromager », appartient à la famille des Araceae. Originaire des jungles tropicales du sud du Mexique, cette plante s’est ensuite répandue dans diverses régions tropicales à travers le monde. Son nom botanique, « Monstera Deliciosa », fait référence à son allure imposante et à son fruit comestible au goût unique.
Célèbre pour ses grandes feuilles vertes perforées, cette plante peut atteindre jusqu’à un mètre de longueur dans des conditions idéales. Ses feuilles au motif ajouré distinctif lui confèrent un charme exotique et décoratif. Grâce à ses tiges robustes et grimpantes, elle s’accroche aux supports et aux troncs d’arbres, reproduisant ainsi son mode de croissance naturel en forêt tropicale.
Autre particularité du Monstera Deliciosa : son fruit atypique, surnommé « fruit du paradis ». De forme allongée et recouvert d’écailles, il évoque un épi de maïs vert. Une fois mûr, il dévoile une saveur tropicale mêlant banane, ananas et mangue.
En résumé, le Monstera Deliciosa est une plante d’intérieur très prisée, autant pour son feuillage graphique et luxuriant que pour son fruit savoureux. Son origine tropicale et sa croissance vigoureuse en font un véritable atout pour apporter une ambiance jungle et exotique à tout intérieur. 🌿✨
Fougère de Boston
Calathea makoyana
La Fougère de Boston (Nephrolepis exaltata), appartenant à la famille des Lomariopsidaceae, est une plante d’origine américaine prisée pour son esthétisme et ses propriétés dépolluantes. Avec son feuillage dense et fluide, elle apporte une touche de verdure élégante aussi bien en intérieur qu’en extérieur.
Le nom de son genre, Nephrolepis, provient des mots grecs nephros (rein) et lepis (échelle), tandis que son épithète spécifique exaltata signifie « élevé » ou « très grand », en référence à ses longues frondes arquées qui s’épanouissent avec grâce.
Reconnaissable à ses frondes délicatement dentées et à son feuillage d’un vert éclatant, cette fougère peut atteindre une taille impressionnante, renforçant son aspect exotique et luxuriant. Sa grande adaptabilité aux différentes conditions de culture en fait une plante d’intérieur très populaire.
En plus d’être décorative, la Fougère de Boston est un excellent purificateur d’air, contribuant à éliminer certaines toxines et à améliorer l’humidité ambiante. Elle participe ainsi à la création d’un environnement plus sain et apaisant.
En résumé, cette fougère est un véritable atout pour tout espace de vie, associant esthétique et bienfaits pour la qualité de l’air, tout en apportant une sensation de fraîcheur et de nature. 🌿✨
Plante ZZ Zamioculcas zamiifolia
Le Zamioculcas zamiifolia, aussi appelé plante ZZ, est une plante d’intérieur très résistante, appréciée pour son feuillage brillant et sa capacité à survivre avec peu d’entretien. En plus de son attrait décoratif, elle possède également des propriétés dépolluantes intéressantes.
🌿 Propriétés dépolluantes du Zamioculcas
✅ Filtration des toxines : Le zamioculcas aide à purifier l’air en absorbant certaines substances toxiques présentes dans les intérieurs, notamment :
- Le benzène (présent dans les peintures, encres et plastiques)
- Le xylène (dégagé par les colles, vernis et solvants)
- Le toluène (issu des produits ménagers et des cigarettes)
✅ Absorption du CO₂ : Comme toutes les plantes, il contribue à réduire le dioxyde de carbone et à enrichir l’air en oxygène.
✅ Régulation de l’humidité : Grâce à la transpiration de ses feuilles, il favorise une meilleure humidification de l’air, ce qui peut limiter les irritations respiratoires et la sécheresse cutanée.
💡 Bon à savoir : Bien qu’il purifie l’air, le zamioculcas est légèrement toxique en cas d’ingestion (notamment pour les animaux domestiques), à cause de la présence d’oxalate de calcium. Il est donc préférable de le placer hors de portée des enfants et des animaux.
Facile d’entretien et résistant, le Zamioculcas zamiifolia est une plante idéale pour allier décoration et amélioration de la qualité de l’air intérieur ! 🌿✨
Pilea Peperomioides
Sansevieria
La Sansevieria, aussi appelée langue de belle-mère, est l’une des plantes d’intérieur les plus reconnues pour ses propriétés dépolluantes et sa robustesse. Elle est idéale pour améliorer la qualité de l’air dans un intérieur tout en demandant très peu d’entretien.
🌿 Propriétés dépolluantes de la Sansevieria
✅ Absorption des polluants : La sansevieria filtre efficacement plusieurs substances toxiques présentes dans l’air, notamment :
- Le formaldéhyde (présent dans les colles, meubles en aggloméré, textiles, produits ménagers)
- Le benzène (issu des peintures, plastiques, encres et fumée de cigarette)
- Le trichloréthylène (dégagé par certains dégraissants et colles)
- Le xylène et le toluène (provenant des solvants et vernis)
✅ Production d’oxygène même la nuit : Contrairement à la plupart des plantes, la sansevieria absorbe le dioxyde de carbone (CO₂) et libère de l’oxygène la nuit, ce qui en fait un excellent choix pour les chambres à coucher.
✅ Régulation de l’humidité : En relâchant progressivement de l’humidité dans l’air, elle contribue à un environnement plus sain, limitant les problèmes de sécheresse de l’air intérieur.
💡 Bon à savoir : Très résistante, la sansevieria supporte un air sec, peu de lumière et des arrosages espacés, ce qui en fait une plante idéale pour ceux qui n’ont pas la main verte.
En résumé, la Sansevieria est une plante esthétique, purifiante et ultra facile à entretenir, parfaite pour apporter une touche de verdure tout en améliorant l’air intérieur ! 🌿✨
Les plantes dépolluantes populaires
Les Composés Organiques Volatils (COV), qui incluent des substances comme le benzène, le toluène, le xylène, et le formaldéhyde, sont souvent émis par des matériaux de construction, des meubles, des produits de nettoyage, et des appareils électroniques et polluent donc l’air intérieur que nous respirons au quotidien.
L’exposition prolongée à ces composés peut avoir des effets néfastes sur la santé, comme des irritations des yeux, du nez et de la gorge, des maux de tête, et même des impacts plus graves à long terme.
Les plantes dépolluantes permettent d’améliorer la qualité de l’air intérieur de notre maison ou appartement. Grâce à leurs processus biologiques, elles absorbent ces COV et les transforment en composés moins nocifs.
Par exemple, le Dracaena et le Spathiphyllum sont particulièrement efficaces contre le formaldéhyde, tandis que le Pothos et le Lierre anglais se distinguent dans l’élimination du benzène.
En intégrant ces plantes dans nos espaces de vie et de travail, nous pouvons non seulement embellir notre environnement, mais aussi contribuer activement à améliorer la qualité de l’air intérieur, rendant nos lieux de vie plus sains et plus agréables.
Voici une liste de plantes dépolluantes populaires, chacune avec ses propres capacités à purifier l’air et améliorer la qualité de l’environnement intérieur :
- Ficus (Ficus benjamina) : Absorbe le formaldéhyde et purifie l’air.
- Dracaena (Dracaena spp.) : Efficace contre le benzène, le trichloréthylène et le xylène.
- Pothos (Epipremnum aureum) : Un excellent absorbeur de formaldéhyde et de xylène.
- Palmier d’Areca (Chrysalidocarpus lutescens) : Améliore l’humidité de l’air et élimine le xylène et le toluène.
- Plante araignée (Chlorophytum comosum) : Élimine le monoxyde de carbone, le xylène et le formaldéhyde.
- Sanseveria (Sansevieria trifasciata) : Connu pour sa capacité à filtrer le formaldéhyde.
- Lierre anglais (Hedera helix) : Absorbe le formaldéhyde et le benzène.
- Spathiphyllum (Spathiphyllum spp.) : Efficace contre l’ammoniac, le benzène, le formaldéhyde et le trichloréthylène.
- Aloe Vera (Aloe barbadensis miller) : Élimine le formaldéhyde et le benzène.
- Gerbera (Gerbera jamesonii) : Purifie l’air du trichloréthylène et du benzène.
- Chrysanthème (Chrysanthemum morifolium) : Filtre le benzène, le formaldéhyde, le trichloréthylène et l’ammoniac.
- Bambou (Bambusa vulgaris) : Absorbe le formaldéhyde, le benzène et le trichloréthylène.
- Aglaonema (Aglaonema modestum) : Efficace contre le benzène et le formaldéhyde.
Ces plantes dépolluantes ne sont pas seulement utiles pour purifier l’air ; elles ajoutent également une touche esthétique à tout espace de vie ou de travail, contribuant à créer un environnement plus sain et plus accueillant.
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